After The Affair

SETELAH PENYELEWENGAN, BISAKAH PERKAWINAN BERTAHAN?

Menurut banyak psikolog dan terapis keluarga yang berpengalaman menangani kasus-kasus penyelewengan, jawabannya adalah “Ya!” Asalkan masing-masing bersedia secara jujur berintrospeksi dan menilai pasangannya. Selain itu, keduanya juga musti memiliki kemampuan untuk menilai diri sendiri di dalam situasi yang penuh kegalauan tersebut; suatu kemampuan yang dapat dipelajari.
Juga perlu diingat bahwa Anda tidak sendirian di dunia ini. Bukan hanya Anda sendiri yang dikhianati pasangan. Dan bukan Anda saja yang menyeleweng. Memang statistik berbeda-beda, tetapi menurut salah satu survai, sebanyak 37 persen lelaki menyeleweng dan 20 persen dari perempuan yang sudah menikah pernah berselingkuh. Tentu tidak seorang pun yang tahu berapa jumlah yang pasti. Yang jelas, orang yang bisa berbohong kepada suami/istrinya, tentu juga bisa berbohong kepada para peneliti.

Setelah Penyelewengan, Lalu Apa?
Para peneliti dan mereka yang pernah lolos dari terkaman perceraian tentu mendorong Anda untuk mencari bantuan dan menghadapi segala persoalan yang mendorong Anda atau pasangan untuk terlibat dalam perselingkuhan.
Penyelewengan seringkali mencerminkan persoalan-persoalan yang jauh lebih dalam – pada individu maupun dalam hubungan perkawinan – yang menjadi panggung bagi penyelewengan. Psikolog Shirley Glass menyarankan orang untuk mengkaji pokok-pokok masalah berikut ini:

1. Apa yang dikatakan penyelewengan itu mengenai individu?
Kajilah semua persoalan pribadi, apakah merasa kesepian, kurang percaya diri, hiperseksualitas, krisis paruh baya yang membuat anda mempertanyakan segala hal tentang kehidupan Anda – pekerjaan, perkawinan, dan posisi Anda di dalam masyarakat. Bahkan mungkin ada riwayat keluarga melakukan penyelewengan sehingga berselingkuh merupakan “perilaku yang dipelajari” dan secara tersirat diagungkan dan didukung.
Bagi banyak orang, penyelewengan adalah peristiwa yang mampu mengubah hidupnya. Perselingkuhan kerap mendorong introspeksi diri dan bisa memicu perubahan arah kehidupan seseorang. Sebagian orang akhirnya mulai “tumbuh dewasa” setelah menyeleweng. Sebagian lainnya mengatakan kalau rasa sakit dan kehilangan yang dirasakan setelah menyeleweng memaksa mereka untuk mencari dimensi spiritual di balik hubungan mereka.
Pasangan yang dikhianati juga melakukan semacam pemeriksaan diri. Apakah selama ini sudah menduga adanya penyelewengan? Bagaimana dengan rasa percaya diri Anda? Bagaimana kebutuhan seks Anda? Bagaimana riwayat keluarga Anda? Hidup menjadi tidak sama lagi bagi Anda.

2. Dari penyelewengan bisa diketahui karakteristik hubungan Anda dan pasangan
Apa yang sedang terjadi dan yang tidak terjadi di dalam perkawinan Anda? Hubungan bersifat dinamis dan misterius sehingga batasannya juga berubah-ubah. Meskipun begitu, penyelewengan merupakan pertanda adanya sesuatu yang hilang dari perkawinan Anda. Konflik perkawinan dapat memicu salah satu atau kedua pihak untuk terlibat hubungan di luar nikah dengan orang lain.
Persoalan-persoalan di dalam perkawinan membuat Anda rentan terkena penyelewengan. Meskipun begitu persoalan-persoalan itu bukanlah satu-satunya penyebab penyelewengan. Toh banyak orang yang perkawinannya tidak bahagia malah tidak terlibat perselingkuhan.
Kebanyakan terapis mengatakan kalau perselingkuhan adalah kombinasi berbagai faktor yang akhirnya memuncak dalam bentuk menyeleweng. Meski motivasi yang mendorong mungkin berakar dalam kebutuhan-kebutuhan psikologis seseorang, namun “jatuh cinta” di luar ikatan perkawinan mencakup sejumlah hal yang tidak mudah untuk dijelaskan; kecuali kasus perkasus.

Memperbaiki Kepercayaan, Memberi Maaf
Bagi banyak pasangan yang memutuskan untuk tetap mempertahankan perkawinan setelah penyelewengan, memperbaiki kepercayaan merupakan prioritas pertama. Para terapis menunjukkan bahwa kejujuran dan komunikasi yang terbuka adalah titik untuk memulai babak baru. Itu berarti keduanya perlu kemampuan belajar hal-hal baru dan mengubah harapan-harapan mengenai perkawinan menjadi lebih realistis bagi kedua belah pihak.
Ciri pokok semua jenis penyelewengan, bagi semua pihak, adalah adanya ketidakjujuran. Karena itu, jika Anda hendak mencegah penyelewengan, sebaiknya sejak awal menikah sudah membiasakan pola perilaku yang serba jujur. Tertarik kepada orang lain, apalagi secara fisik adalah hal yang normal; hanya saja Anda musti membicarakan perasaan itu dengan pasangan. Mulailah bicara secara terbuka sejak hari pertama menikah. Dan komunikasi terbuka ini harus terus berjalan sepanjang perkawinan.
Sayangnya, setelah terjadi penyelewengan, orang menghabis-habiskan waktu dengan saling menyalahkan daripada saling memahami dan menyembuhkan. Anda menyalahkan diri sendiri. Menyalahkan hubungan. Menyalahkan suami/istri. Menyalahkan memang gampang. Sementara memahami kepelikan sifat manusia sangat sulit dan membutuhkan waktu.
Ya, waktu. Orang-orang yang telah berhasil menyelamatkan perkawinan mereka dari pukulan perselingkuhan mengakui kalau mereka butuh waktu bertahun-tahun untuk mengatasi penyelewengan.
Kita juga perlu memeriksa kembali bermacam-macam anggapan kita. Sebagian besar orang beranggapan kalau hubungan perkawinan musti bersifat monogami. Tetapi kenyataannya, anggapan kita seringkali terlalu jauh. Kita menganggap kita tahu mengapa penyelewengan sampai terjadi. Kita beranggapan kalau penyelewengan hanya terjadi pada orang-orang yang “nggak bener.” Kita beranggapan kalau pasangan kita akan selalu setia.
Tidak ada perlindungan khusus dari penyelewengan. Tidak seorang pun kebal. Anda harus memperjuangkan perkawinan Anda. Anda harus berjuang demi kejujuran. Dan itu bukan jalur yang mudah.
Yang perlu diingat pula, penyembuhan dari penyelewengan tidak harus berupa mempertahankan perkawinan. Karena persoalannya bukanlah menang atau kalah, melainkan memahami diri sendiri. Tujuannya adalah hidup yang penuh makna.
Jelas bukan hanya tugas satu orang saja untuk mencegah pasangannya menyeleweng. Kita semua adalah penjaga kehidupan kita sendiri. Nah, kalau kita ingin meneruskan perkawinan, kita musti belajar untuk memaafkan – orang lain dan diri sendiri. 

BAU VAGINA

Alat Rahasia Berbau

Tanya. Saya sering mengalami bau yang tidak enak dan menyengat keluar dari alat kelamin saya, padahal bau badan saya tidak menyengat. Saya juga menjaga kebersihan, telah mencoba berbagai produk yang dijual di supermarket seperti cairan pencuci vagina dan vaginal douches. Apa ada obat yang bisa menghilangkan bau vagina saya?

Jawab. Seperti bentuk gangguan lain yang berasal dari ketidakseimbangan tubuh, kalau bau menyengat keluar dari dalam tubuh menunjukkan ada penyakit atau luka. Alat kelamin wanita yang sehat pada dasarnya bebas bau, kecuali bau alamiah cairan “jus” seksual. Bau cairan alamiah itu sering menjadi afrodisiak bagi pasangan. Banyak wanita harus mengatasi ajaran masyarakat ketika masih anak-anak bahwa bau alat kelamin adalah hal yang buruk, bahkan tabu. Padahal faktanya, tubuh semua manusia memang berbau.
Mustinya, Anda berkonsultasi dengan dokter kandungan atau klinik kebidanan untuk pemeriksaan. Keluarnya bau tidak enak bisa menjadi pertanda ada yang salah secara medis. Vaginitis yang disebabkan oleh trichomonas vaginalis atau candida, biasanya mengeluarkan bau tidak enak atau amis seperti ikan.
Kalau Anda sehat dan tidak mengalami luka, lecet atau infeksi, boleh jadi kadar pH, asam-basa, Anda tidak seimbang. Diet, stress dan penggunaan parfum atau pelumas yang tidak tepat di dalam vagina bisa mempengaruhi keseimbangan pH alat kelamin. Tidak sedikit perempuan yang jatuh termakan iklan yang mendorong mereka untuk menggunakan cairan pencuci vagina berparfum untuk menutupi aroma alamiah tubuh kita. Penggunaan cairan pencucui berpengharum itu bisa jadi merupakan akar persoalan Anda. Dengan demikian, hindari penggunaan minyak, krim, pelumas apapun yang mengandung zat-zat dasar petroleum. Zat seperti itu bisa merusak jaringan vagina, menimbulkan gangguan dan mengeluarkan residu, termasuk bau menyengat.
Anda juga musti sadar bahwa apapun yang Anda makan, minum, rokok, dan bahkan pikiran, bisa mempengaruhi bau tubuh kita. Kalau Anda makan saus, makanan berbumbu, merokok, minum banyak alkohol, atau menjalani gaya hidup yang penuh stress, kesehatan vagina Anda bisa terganggu. Karena itu, cobalahuntuk sering bersantai, berolahraga dan cermat dengan apa yang kita masukkan ke mulut. db

G-spot dan Laki-laki

Menemukan G-spot Lelaki

Tanya. Apakah ada daerah G-spot pada tubuh laki-laki? Dari majalah saya tahu kalau perempuan seperti saya memiliki G-spot. Saya ingin menguatkan orgasme yang dialami suami. Ia telah memberikan kenikmatan yang luar biasa kepada saya, sepatutnya saya juga memberikan hal yang sama bukan.

Jawab. Bagus sekali sikap Anda. Begitulah, salah satu rahasia kehidupan seks yang luar biasa sesungguhnya bukanlah kehebatan atau kekuatan, melainkan semangat untuk saling memberi dan menerima. Fakta bahwa Anda berkeinginan memberinya kenikmatan telah membuat Anda sebagai seorang pecinta yang hebat.
Kalau wanita memiliki apa yang disebut sebagai “titik Grafenburg” atau G-spot, itu sesungguhnya adalah suatu wilayah pada tubuh mereka yang bila dirangsang dapat menimbulkan kenikmatan yang sangat kuat dan kadang-kadang orgasme. Wilayah ini berada sekitar sepertiga atas vagina, ke arah depan, dan kadang-kadang disebut juga sebagai urethra sponge.
Begitu pula G-spot pada laki-laki, sebenarnya bukan sebuah titik, melainkan wilayah. Letaknya di sekitar kelenjar prostat. Prostat ini bisa disentuh dengan mengolesi jari dengn krim dan dimasukkan ke dalam anus. Kalau anda merasa menekan sebuah benjolan seukuran kacang, berarti Anda sudah menyentuh prostat. Dengan menekan atau mengelus prostat ini akan menimbulkan sensasi kenikmatan yang sangat kuat pada diri lelaki.
Kebanyakan orang merasa jijik atau enggan menyentuh anus. Akan tetapi, kalau Anda memng ingin memberikan ‘kenikmatan luar biasa’ bagi suami, merangsang prostatnya adalah sesuatu yang layak Anda pelajari. Karena pada kelenjar ini terkumpul banyak sekali ujung syaraf, dan mudah untuk merangsangnya sehingga menghasilkan orgasme yang sangat kuat. Bagi kebanyakan lelaki, hal ini adalah sesuatu yang menimbulkan rasa lega dan melayang. db